基礎医学– category –
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家庭用血圧計の選び方|上腕式と手首式の違いと確認したいポイント
家庭で血圧を測るなら、まず選びたいのは「上腕にカフ(腕帯)を巻くタイプ」で、日本高血圧学会のガイドラインも家庭血圧には検証された上腕式の機器を使うよう定めています。手首式は手軽ですが、手首の高さや構造の影響で数値がずれやすいためです。た... -
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夜間高血圧とは?|眠っている間も血圧が下がらない人のリスク
健康診断でも診察室でも血圧は問題ないと言われているのに、心電図や心臓の検査でわずかな異常を指摘された。あるいは、きちんと薬を飲んで昼間の血圧は落ち着いているのに、なぜか主治医が「一度、夜の血圧を調べてみましょう」と言う。こうした場面の背... -
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高齢者の高血圧|上の血圧だけ高くなる理由と降圧目標
健康診断で「上の血圧が高いですね」と言われたのに、下の血圧はむしろ低めだった。年齢を重ねた方の血圧では、この組み合わせが決して珍しくありません。若い頃と同じ感覚で数字を眺めていると「下が正常なのだから大丈夫だろう」と受け取ってしまいがち... -
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白衣高血圧とは?診察室でだけ血圧が上がる理由と対処法
診察室では高いのに家では正常——白衣高血圧とは何か。心血管リスクについて研究でわかっていること、本当の高血圧へ移行しやすい理由、家庭血圧での見分け方を解説します。 -
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仮面高血圧とは?家庭でだけ血圧が高くなる原因と見つけ方
診察室では正常なのに、家庭で測ると血圧が高い「仮面高血圧」。健診では見つからないこの状態の3つのタイプ、リスク、そして家庭血圧測定による見つけ方を、JSH2025ガイドラインと一次文献をもとに解説します。 -
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血圧の急上昇を防ぐには?危険な瞬間と対策
血圧は一日のうちでも、また場面によっても大きく変動します。朝起きた直後や、寒い場所に出たとき、強いストレスを感じたときなどに血圧が急に上がることは珍しくありません。多くは一時的なもので心配のいらない変動ですが、上がり方や頻度によっては心... -
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高血圧の世界的な動向と日本の現状
高血圧は特定の国だけの問題ではなく、世界中で最も患者数の多い生活習慣病の一つです。世界と日本、それぞれの高血圧の現状を最新のデータで確認しながら、2025年に改訂された日本のガイドラインがどのような方向を示しているのかを見ていきます。 世界に... -
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低血圧から高血圧へ?血圧の変化と注意点
「若い頃は血圧が低いほうだったのに、健康診断で高血圧と言われた」という方は少なくありません。これは特別な体質の変化というより、加齢に伴って多くの人に起こりうる自然な変化です。なぜ血圧は歳を重ねると上がりやすくなるのか、そして何に注意すれ... -
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高血圧の遺伝的要因とは?家族歴とリスクについて
「親が高血圧だから自分もいずれなる」と感じている方は多いと思います。実際、血圧には遺伝的な要因が関わっていることが研究でわかっていますが、遺伝がすべてを決めるわけではありません。 この記事では、血圧における遺伝の影響の大きさと、家族歴があ... -
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高血圧と年齢の関係|若年性高血圧と加齢による変化
高血圧というと中高年の病気というイメージがあるかもしれませんが、40歳未満で高血圧を指摘される「若年性高血圧」も少なくありません。年齢によって血圧はどう変化していくのか、そして若い年代での高血圧にはどんな特徴があるのかを整理します。 加齢と...
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