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はじめに 高血圧は現代社会において最も一般的な慢性疾患の一つであり、遺伝要因だけでなく、日々の生活習慣が発症・進行に大きく関与していることが、数多くの大規模臨床研究によって確立されています。特に食生活、運動習慣、ストレス管理などの日常的な...

はじめに 血圧は年齢や生活習慣によって変化し、個人差が大きい指標です。「血圧が少し高いだけだから大丈夫」と考えがちですが、近年の研究では高血圧の前段階（高値血圧）からすでに心血管疾患リスクが上昇することが分かっています（SPRINT試験, 2015）...