POINT
健診で血糖値や HbA1c を指摘されても、多くの場合まだ自覚症状はありません。HbA1c 6.5%以上や空腹時血糖 126mg/dL 以上は「糖尿病型」、HbA1c 5.6%以上は生活習慣の見直しがすすめられる目安です。糖尿病は1回の検査だけで決まるわけではなく、再検査やほかの検査と組み合わせて診断します。予備群の段階で生活を整えると発症を減らせることが研究で示されているため、指摘されたら健診結果を持って早めに内科で相談してください。
CHECK
こんな方は、一度相談を
- 健診で「要再検査」「要医療」と言われた
- HbA1c が 5.6%以上だった
- 空腹時血糖が 100mg/dL 以上だった
- 家族に糖尿病の人がいる
- のどの渇き・トイレの回数・体重の減少が気になる
- 以前より体重が増えてきた
NEXT STEP
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健診で指摘されたら
何科に行けばよいか、初診で何をするか、持ち物・時間・費用の考え方をまとめています。
糖尿病予備群（境界型）
今なら戻せる理由と、最初に取り組みたいことを解説します。
糖尿病の初期症状
症状が出るのはなぜ進んでからなのか、症状がなくても受診したいサインを紹介します。
血糖値スパイク
健診では見つけにくい食後の高血糖と、その確かめ方を解説します。
FLOW
受診から結果までの流れ
- 内科で相談健診結果（過去の分もあれば一緒に）とお薬手帳を持って受診します。
- 血液検査などで確かめる空腹時血糖や HbA1c を測り直し、必要に応じてブドウ糖負荷試験などを行います。
- 結果に応じて方針を決める生活の見直しから始めるか、薬を使うかを、数値や体の状態をふまえて医師と相談します。
CLINIC
このテーマで相談できるクリニック
監修医が理事長を務める医療法人社団季邦会の関連クリニックです。糖尿病を含む内科診療に対応しています。
- 糖尿病専門医が院長巣鴨クリニック豊島区／巣鴨駅 徒歩1分糖尿病専門医が院長。糖尿病内科・甲状腺内科（内分泌内科）。女性医師が診療。平日夜19:30まで、土曜も診療。予約・詳細を見る
- 栄養指導・土日診療街のクリニック 立川・村山立川市／玉川上水駅 徒歩1分糖尿病内科・甲状腺内科。管理栄養士による栄養指導あり。土日診療。オンライン診療にも対応。予約・詳細を見る
- 生活習慣病・いびき神保町駅前内科クリニック千代田区／神保町駅A3出口 徒歩1分生活習慣病の外来として糖尿病を診療。平日19時30分まで。原則予約制。予約・詳細を見る
- 糖尿病内科街のクリニック 大島駅前江東区／大島駅A5出口 徒歩1分糖尿病内科・循環器内科など。土日は午前診療。予約・詳細を見る
- 土日診療・オンライン街のクリニック 日野・八王子日野市／北八王子駅 徒歩15分糖尿病内科・呼吸器内科など。土日診療。オンライン診療にも対応。予約・詳細を見る
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FAQ
よくある質問
一度の健診で、糖尿病と診断されますか？
1回の検査だけでは決まらないことが多く、血糖値と HbA1c の組み合わせや再検査の結果をもとに医師が判断します。
何科を受診すればいいですか？
まずは内科で相談できます。糖尿病内科があれば、そちらでも構いません。
予備群と言われました。薬は必要ですか？
多くの場合、まずは食事や運動など生活の見直しから始めます。数値や体の状態によって、医師が治療の必要性を判断します。
受診のときに持っていくものは？
健診結果（過去の分もあれば一緒に）とお薬手帳です。数値の変化がわかると、判断の手がかりになります。