いびき– tag –

「いびきがうるさい」と家族に言われても、本人には自覚がないことがほとんどです。多くの人は、いびきを体質や疲れのせいだと考えてそのままにしています。 ただ、いびきには2種類あります。呼吸は保たれている「単純いびき」と、睡眠中に呼吸が止まった...