地震・津波・台風に備える！家庭の防災対策と避難行動・災害医療の完全マニュアル～自助・互助・共助・公助の連携による災害に強い社会の実現に向けて～
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はじめに 「まさか自分が…」そう思っていませんか？実は、日本は世界有数の災害大国です。地震、津波、台風、豪雨、土砂災害、火山噴火など、様々な自然災害が頻発し、その規模と頻度は近年ますます増大しています。 首都 […]
「連載コラム・特集」の記事一覧
成人肥満管理の最新アプローチ：生活習慣介入から抗肥満薬まで【2025年版】
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はじめに 肥満とそれに伴う罹患率・死亡率の増加は、ヒポクラテスの時代から2500年以上にわたって医学界で認識されてきた重要な問題です。現代において肥満は、BMI（Body Mass Index：体重kg÷身長m²）で定義 […]
認知症の診断と管理：プライマリケアから専門治療まで[2025年最新版]
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はじめに 高齢化社会の進展とともに、認知症患者数は世界的に急増しています。65歳以上の高齢者の5％、85歳以上では35～50％が何らかの認知症を患っているという現実に直面し、私たち臨床医には認知症の早期発見、適切な診断、 […]
2025年版・睡眠医学の最新情報②：不眠症や睡眠時無呼吸など「眠りの悩み」への科学的アプローチ
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睡眠は健康の基盤であり、医師として患者の”眠れない” “眠い”という訴えに科学的な根拠を持って対応することが求められます。現代社会では不眠症や睡眠不足、睡眠時無呼吸症候群、 […]
睡眠生理学：夜の休息の背後にある科学
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睡眠中に何が起こるのか？夜の休息の背後にある科学 睡眠は単に目を閉じて眠りに落ちる以上のものです。それは私たちの人生のおよそ3分の1、つまり一晩約8時間を占める複雑なプロセスです。良質な睡眠の後に感じるリフレッシュ感は誰 […]
睡眠不足の影響とは？健康リスクと改善方法を徹底解説
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睡眠不足の基本知識｜現代社会の深刻な問題 現代社会では、慢性的な睡眠不足が珍しくありません。多くの人が仕事や社会的責任のせいで十分な睡眠を取れていないのです。 睡眠には「時間（量）」と「深さ（質）」という二つの側面があり […]
【2025年最新】睡眠医学の進展：研究成果と治療法の最新動向 UptoDate版
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はじめに 良質な睡眠は健康的な生活の基盤です。しかし、現代社会では多くの人々が様々な睡眠障害に悩まされています。幸いなことに、睡眠医学の分野では日々新しい研究が進められ、より効果的な診断法や治療法が開発されています。 こ […]
海外で気をつけたい！感染症・食品衛生・ワクチンの知識まとめ
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海外に渡航する際は、現地の感染症や衛生環境への備えが欠かせません。特に中国に行く際は、感染症対策・食品衛生・ワクチン接種について知識を持っておくと安心です。私も初めて中国を訪れた際は不安でしたが、事前に調べて準備したおか […]
病院で使える医療中国語フレーズ
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中国の医療現場で実習を行う日本人医学生や、今後中国での勤務を予定している医療従事者にとって、医療中国語の習得は非常に重要です。また、中国語を話せる医療スタッフが日本の病院にいることは、中国語を話す患者さんにとって大きな安 […]
【連載】医師のライフスタイル研究所<第1回>医師の休日の過ごし方：オンオフの切り替えでリフレッシュ！ おすすめの過ごし方5選
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医師という職業は、患者の命を預かる重責と不規則な勤務時間、そして絶え間ない学習要求により、心身ともに極めてハードな環境にあります。このような状況下で働く医師にとって、休日の過ごし方は単なる娯楽ではなく、持続可能なキャリア […]