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「連載コラム・特集」の記事一覧

地震・津波・台風に備える！家庭の防災対策と避難行動・災害医療の完全マニュアル～自助・互助・共助・公助の連携による災害に強い社会の実現に向けて～

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はじめに 「まさか自分が…」そう思っていませんか？実は、日本は世界有数の災害大国です。地震、津波、台風、豪雨、土砂災害、火山噴火など、様々な自然災害が頻発し、その規模と頻度は近年ますます増大しています。 首都 […]
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睡眠不足の影響とは？健康リスクと改善方法を徹底解説

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睡眠不足の基本知識｜現代社会の深刻な問題 現代社会では、慢性的な睡眠不足が珍しくありません。多くの人が仕事や社会的責任のせいで十分な睡眠を取れていないのです。 睡眠には「時間（量）」と「深さ（質）」という二つの側面があり […]
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【2025年最新】睡眠医学の進展：研究成果と治療法の最新動向　UptoDate版

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はじめに 良質な睡眠は健康的な生活の基盤です。しかし、現代社会では多くの人々が様々な睡眠障害に悩まされています。幸いなことに、睡眠医学の分野では日々新しい研究が進められ、より効果的な診断法や治療法が開発されています。 こ […]
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海外で気をつけたい！感染症・食品衛生・ワクチンの知識まとめ

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海外に渡航する際は、現地の感染症や衛生環境への備えが欠かせません。特に中国に行く際は、感染症対策・食品衛生・ワクチン接種について知識を持っておくと安心です。私も初めて中国を訪れた際は不安でしたが、事前に調べて準備したおか […]
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【連載】医師のライフスタイル研究所<第1回>医師の休日の過ごし方：オンオフの切り替えでリフレッシュ！ おすすめの過ごし方5選

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医師という職業は、患者の命を預かる重責と不規則な勤務時間、そして絶え間ない学習要求により、心身ともに極めてハードな環境にあります。このような状況下で働く医師にとって、休日の過ごし方は単なる娯楽ではなく、持続可能なキャリア […]
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【連載】中国の医学部・日本人留学生が感じる授業を中国語で受けるメリットと課題

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以前、中国の医学部（留学生向けコース）についてで少し話題に触れました（過去記事）が、中国語と英語のコースがあります。今回は、中国語で授業を受けるメリットと課題についてまとめてみました！ メリット 1.言語能力の向上 中国 […]
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